فواید کم خوری در آئینه روایات

همیشه از قدیم الایام گفته اند کم بخور همیشه بخور در اینجا روایاتی درباره فواید کم خوری بصورت مختصر و گزینه ای آورده ایم:

تاثیر کم خوری در افزایش عمر

لقمان حکیم علیه السلام:
اگر طعام انسان کم باشد، عمرش طولانی می شود.

تاثیر کم خوری در دور نمودن شیطان

پیامبر صل الله علیه و آله:
با کمی غذا و نوشیدنی، با نفس خود جهاد کنید تا فرشتگان بر شما سایه بیندازند و شیطان از شما فرار کند.

فواید کم خوری در راه یابی انسان به ملکوت

پیامبرصل الله علیه وآله:
کسی که شکمش پر باشد، به ملکوت اسمان ها و زمین راه پیدا نمی کند.

تاثیر کم خوری در صفای فکر و اندیشه

امام علی علیه السلام:

کسی که غذایش کم باشد، اندیشه و فکرش صفا می یابد.

فواید کم خوری در کاهش دردهای بدن

امام علی علیه السلام:
کسی که طعامش کم باشد، دردهایش نیز کم است.

 تاثیر کم خوری در اشتیاق فرشتگان به انسان

پیامبرصل الله علیه وآله:
کسی که تسبیح گفتنش و به عظمت یاد کردنش از خدا، زیاد شود و طعام و آشامیدن و خوابش کم گردد، فرشتگان مشتاق او می شوند.

تاثیر کم خوری در نزدیکی به خدا

امام صادق علیه السلام:
نزدیک ترین حالت بنده به خداوند عزوجل، زمانی است که شکمش، سبک باشد.

تاثیر کم خوری در نورانی شدن خانه

پیامبرصل الله علیه وآله:
ساکنان یک خانه، در اثر کم خوردن غذا، خانه شان نورانی می شود.

فواید کم خوری در فزونی عبادت

امام علی علیه السلام:
بر شما باد به میانه روی در خوردنی ها؛ زیرا از اسراف دورتر است، باعث سلامت بیشتر بدن می شود و در عبادت، بیشتر یاری می رساند.

برای مطالعه طبق دستورات طب اسلامی چگونه غذا بخوریم تا سالم بمانیم لطفا کلیک کنید.

برای مطالعه آثار و عوارض پرخوری لطفا کلیک کنید.

منابع:الکافی ج۶ص۲۶۹
غررالحکم ح۸۴۰۹