تغذیه

سبکی از تغذیه در طب اسلامی وجود دارد که بسیار کارآمد است.
امام خامنه ای: احیای طب اسلامی دغدغه قلبی من است، به آن بپردازید.
طب اسلامی همان طب روالله و طب امام جعفر صادق(ص) و سایر معصومین(ع) است که توسط جبرائیل از خدا به پیامبر نازل شد و به امامان الهام شده است.این طب درمانگر تمام بیماریها است و همچنین درمانها با گیاهان دارویی کمیاب انجام می شود.
ویزیت رایگان با گیاهان دارویی بر اساس آیات و روایات
برنامه تغذیه برگرفته از آیات و روایات:
اگر خود را تابع دستورات قرآن کریم میدانید طبق سوره مریم آیه 62 ناهار حذف شود، صبحانه و شام را حتما میل کنید.اکثر بیماریها ناشی از خوردن ناهار است. با حذف آن از واردات کلیه داروهای شیمیایی که ساخت یهودیان است جلوگیری کنیم.
از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید.بهتر است غذا را بدون نمک طبخ کنید و نمک را به سر سفره بیاورید روی غذا ریخته و همینطور اول و آخر غذا نمک را میل کنید.
از روغن زیتون، روغن کنجد، روغن زرد گاو، شحم گاو، دنبه گوسفند استفاده کنید و هرگز روغن مایع و نباتی صنعتی استفاده نکنید.
بجای قند و شکر صنعتی شیرینیجات سالم از عسل، خرما، شیره محلی انگور، نی شکر زرد، کشمش، انجیر، مویز و توت استفاده کنید.
از آب زمزم، آب باران، آب جوشیده(فاطر)، آب چشمه و آب چاه استفاده شود. در روز ایستاده و در شب نشسته آب بخورید که باعث قوت بدن و مانع از آسیب کبدی می شود.
گوشت مصرفی: گوسفند، شتر، کبوتر، خروس، بلدرچین، غاز، اردک و کبک استفاده نمایید. گوشت گاو و مرغ نخورید.
نان مصرفی: نان محلی سبوسدار تنوری و نان سنگکی استفاده کنید.
برای سلامتی از فست فودا صرف نظر کنید( پفک، چیپس، ماکارونی، اسنک، انواع شکلات و ….)
بجای چای از دمنوش ها استفاده کنید مثل:آویشن، به، دارچین، زنجبیل، بابونه، زیره، گل محمدی و …
ماست به همراه زنیان(مسخن) استفاده شود- خربزه با خرما یا نیشکر استفاده شود
پس از خوردن ماهی، خرما و عسل میل کنید تا سردی شدید ماهی آسیبی به بدنتان نزند.
مطالب فوق از کتاب دراسته فی طب الرسول مصطفی(ص) جمع آوری شده است.

خواص درمانی زیره در طب اسلامی

خواص درمانی زیره در طب اسلامی در اینجا برخی از خواص درمانی  زیره  را از نگاه طب اسلامی بررسی می کنیم. طبیعت زیره گرم و خشک است. آب پخته زیره با اندازه یک گندم از جامع امام رضا علیه السلام سردی معده را برطرف می کند. مصرف دم کرده زیره …

بیشتر بخوانید »
معجزه زعفران و خواص بی نظیر آن

خواص زعفران در آیینه روایات و تجربه

خواص زعفران در آیینه روایات و تجربه در این صفحه به بررسی خواص درمانی زعفران در آیینه روایات و در قلمرو تجربه پرداخته ایم. ترکیب مساوی زعفران و سعد کوفی و عسل برای تقویت حافظه مفید است. ترکیب سنای مکی، سعد هندی، فلفل سفید، کندر نر، زعفران همراه با عسل …

بیشتر بخوانید »
خواص درمانی گیاه ترب در طب اسلامی

خواص درمانی گیاه ترب در طب اسلامی

خواص درمانی گیاه ترب در طب اسلامی بررسی خواص درمانی گیاه”ترب” از دیدگاه طب اسلامی را بررسی کرده ایم. در روایات از ان به عنوان”فجل”یاد می شود. ترب به دو قسم: تربچه یا ترب تابستانه و ترب سیاه یا ترب زمستانه تقسیم می شود. از نظر طبیعت گرم و خشک …

بیشتر بخوانید »
طرز تهیه دلمه برگ مو

طرز تهیه دلمه برگ مو

دلمه برگ مو ، یکی از لذیذترین غذاهای فصل بهار است که اگرچه به ظاهر ساده و مختصر به نظر می رسد، ولی مرحله آماده سازی سخت و وقت گیری دارد. دلمه برگ مو از مجلسی ترین و محبوب ترین دلمه های ایرانی محسوب می شود. جالب است بدانید که …

بیشتر بخوانید »
غذاها و خوراکیهای ممنوعه

غذاهای مضر و خوراکیهای ممنوعه

خوراکیهای ممنوعه و گاهی سرطان زا بظاهر خوشمزه ولی مضر هستند. متاسفانه امروزه تغذیه های موجود در بازار به حدی زیان آور شده است که سلامتی مردم را به شدت تهدید می کند. بهتر است مردم آگاهانه خوراکیها و غذاهای خود را انتخاب کنند تا سلامت خود و خانواده خود …

بیشتر بخوانید »
شیرینی خرمایی انگشتی

شیرینی خرمایی انگشتی

مواد لازم برای تهیه شیرینی خرمایی انگشتی آرد سبوسدار ۳۰۰گرم پودر شکر سرخ ۱۵۰گرم تخم مرغ ۱عدد کره گاوی ۱۵۰ گرم خرما ۴۰۰گرم گردو ۲۰۰گرم پودر دارچین و هل به میزان لازم   طرز تهیه شیرینی خرمایی انگشتی شکر، تخم مرغ و کره را ۵دقیقه با همزن بزنید. سپس کم …

بیشتر بخوانید »
تهیه سرلاک سالم در طب اسلامی

طرز تهیه سرلاک سالم در طب اسلامی

تهیه سرلاک سالم در طب اسلامی جهت تهیه سرلاک سالم در طب اسلامی، طبق دستور زیر عمل کنید: مقداری سویق گندم یا سویق جو و یا ترکیبی از سویق گندم و سویق جو و سویق سنجد را با هم مخلوط کنید یا از سویق کودک استفاده کنید. سپس مقداری شیر …

بیشتر بخوانید »

شیرینی نخودچی

مواد لازم برای تهیه شیرینی نخودچی آرد نخودچی ۱لیوان شکر سرخ یا قهوای ۱لیوان کره گاوی ۱لیوان هل ۳عدد زعفران سابیده پودر شده ۱قاشق غذاخوری پودر دارچین ۱ قاشق چای خوری طرز تهیه شیرینی نخودچی ابتدا آرد نخودچی را درون تابه ریخته ۱۰ دقیقه با شعله ملایم تفت می دهیم …

بیشتر بخوانید »
از طیبات بخورید تا بتوانید عمل صالح انجام دهید

 پرورش مرغ (خباثت در دنیای مدرن)

پرورش مرغ (خباثت در دنیای مدرن) از طیبات بخورید تا بتوانید عمل صالح انجام دهید یا أَیُّهَا الرُّسُلُ کُلُوا مِنَ الطَّیِّبَاتِ وَاعْمَلُوا صَالِحًا إِنِّی بِمَا تَعْمَلُونَ عَلِیمٌ . اى پیامبران، از چیزهاى پاکیزه و خوش بخورید و کارهاى شایسته کنید که من به کارهایى که مى‌کنید آگاهم. (سوره مومنون .۵۱) …

بیشتر بخوانید »
چرا باید آلو را پوست كنده خورد؟

آیا میدانید چرا باید آلو را پوست کنده خورد؟

چرا باید آلو را پوست کنده خورد؟ باید آلو را پوست کنده خورد. دلیل این امر در حدیثی ذکر شده است: امام معصوم علیه السلام می فرماید: علَیکُم بِالإِجّاصِ العَتیقِ ؛ فَإِنَّ العَتیقَ قَد بَقِیَ نَفعُهُ وذَهَبَ ضَرَرُهُ ، وکُلوهُ مُقَشَّرا ؛ فَإِنَّهُ نافِعٌ لِکُلِّ مِرارٍ وحَرارَهٍ ووَهَجٍ یَهیجُ مِنها …

بیشتر بخوانید »