تاثیرات فصل بهار بر بدن و تدابیر آن

تاثیرات فصل بهار بر بدن و تدابیر آن

فصل بهار برای همه سنین مناسب است و به ویژه برای سالمندان و صاحبان مزاج سرد و خشک، مناسب ترین فصل زندگی و مایه آسودگی جسمی و تندرستی محسوب می شود.

در فصل زمستان دستگاه گوارش قوی تر می شود و همچنین به دلیل نیاز بدن به انرژی بیشتر برای مقابله با سرما، انسان غذای بیشتری می خورد. در نتیجه فضولات و مواد زائد بیشتری در بدن تولید می شوند که به دلیل سرمای زمستان، کاهش فعالیت های بدنی و کاهش تعریق امکان تحلیل و دفع پیدا نمی کنند.

این مواد زائد در فصل بهار به علت گرمای معتدلی که ایجاد می شود، رقیق شده و در بدن پخش می شوند و اگر بدن نتواند آنها را به طور کامل دفع کند، به سوی اندام های ضعیف مانند کشاله های ران و زیر پوست، بطن های مغزی، غشاهای مغزی، بینی، مفاصل و … جاری می شوند.

و انسان را مستعد ابتلا به بیماری هایی مانند دمل ها و ورم های حلق، زکام، گرفتگی صدا، سرفه، حساسیت های فصلی (رینیت آلرژیک)، درد و ورم های فصلی، وسواس سوداوی و حتی صرع و سکته ها می کنند.

از ویژگی های فصل بهار که موجب تغییراتی در بدن می شود، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• غلبه دم
• کاهش بلغم

از آنجا که غلبه دم بسیار خطرناک بوده و موجب سکته و موارد دیگر می شود لذا جهت پیشگیری و درمان غلبه آن باید یک سری موارد را انجام داد:

1. خوردن آلوی خشک
2. خوردن سویق عدس
3. خوردن کاهو
4. حجامت و فصد
5. خوردن برگ چغندر
6. خوردن باقالی
7. خوردن انار بعد از حجامت
8. خوردن شکر سرخ بعداز حجامت
9. خوردن گوشت بره
10. خوردن تخم مرغ نیمرو
11. خوردن شربت امام رضا(جامع ) به صورت رقیق شده
12. پرهیز از خوردن پیاز و سیر
13. پرهیز از خوردن ترشی
14. استفاده از ملین و مسهل

 

کانال زندگی به رنگ خدا