تاثیر غم و اندوه بر بدن و درمان طبیعی آن

غم و اندوه و تاثر آن

افراد باید اندوهگین نشوند و اگر هم اندوه در آنها وارد شد سعی بر برطرف کردن هرچه سریع اندوه خود نمایند.

غم و اندوه هم بیماری است هم علت بیماری، متأسفانه امروزه افسردگی درمان ریشه‌ای ندارد و عمدتاً داروی خواب‌آور به بیمار می‌دهند تا موقتاً از غم رها شود. ولی در طب اسلامی برای آن درمان وجود دارد.

در روایت آمده: «الهم نصف الهرم» [۱] یعنی «هم نصف پیری است»،

و همچنین درباره حضرت یعقوب (ع) آمده: «چشمانش کور (مبتلا به آب‌مروارید) شد به علت هم و غم.»

امیر المومنین علیه السلام در مورد تاثیر غم و اندوه بر انسان فرمودند : اندوه نیمی از پیری است.

در روایتی دیگر فرموده اند : اندوه بسیار موجب پیری می شود.

پیامبر صلی الله علیه و آله می فرماید : هر که اندوهش بسیار شود بدنش بیمار گردد.

حضرت مسیح علیه السلام می فرمود: هر که اندوهش بسیار باشد بدنش بیمار شود.

هم و غم علت بیماری‌های دیگری می‌باشد و در حالت شدیدتر تبدیل به بیماری افسردگی می‌شود.

تفاوت هم و غم در این است که هم در قلب است و غم در سر است.

امروزه افسردگی بیشتر شایع شده است هرچند که رفاه بیشتر شده اما افسردگی بیشتر شده، مخصوصا در شهرهای بزرگتر، و علت آن را هم نمی‌دانند.

در طب جدید برای درمان افسردگی از داروهای آرام‌بخش که بیشتر خواب‌آور است، استفاده می‌کنند که قطعا درمان خوبی نیست. درمان دیگر نیز روانکاوی و روان درمانی است که با صحبت با بیمار سعی در درمان بیماری دارند که البته این درمان چندان بد نیست ولی ناقص است.