مراد از «ضعف عمومی بدن» که در روایات آمده است ممکن است به معنای کاسته شدن و کم شدن نیروی انسان باشد یا ممکن است به معنای ضعیف شدن و لاغری باشد و یا هر دو مراد باشد.
ضعف عمومی بدن، علل مختلفی از مکروهات و محرمات دارد که آنها را بیان خواهم کرد.
شام نخوردن سبب ضعف عمومی بدن می شود و این از مکروهات است. برخلاف تبلیغ دیروزی و امروزی طبیبان که به بیماران، شام نخوردن را توصیه می کنند، روایات ما شدیداً از این مسئله نهی می کند و می فرماید که شام نخوردن، سبب ضعف بدن و تحلیل نیرو و قوت انسان می شود.
در روایات آمده است:
«از زمانی که انسان شام را رها می کند، بدن شروع به منهدم شدن و خراب شدن یم کند.»
«کسی که شام را رها کند، نیرویی از بدنش خارج می شود و دوباره بر نمی گردد.»
پیامبر اکرم(ص) می فرماید:
«شام را رها نکنید، اگرچه یک دانه خرمای خشک بخورید؛ زیرا من ترس دارم که امتم با ترک شام، مبتلا به پیری زودرس شوند.»
آنچه که از روایات استفاده می شود، این است که «شام» مهم ترین وعده غذایی است و غذای شب مفیدتر و لازم تر از غذای روز است. درباره مقدار شام خوردن هم، افراد زیر ۴۰ سال می توانند غذای سبک بخورند؛ ولی در روایت آمده است که افرادی که پا به سن گذاشته اند یا مسن هستند (از ۴۰ یا ۵۰ سال به بالا) بایستی با شکم پر بخوابند.
درباره زمان شام خوردن هم روایت از حضرت امیر (ع) داریم که می فرماید:
«شام پیامبران، بعد از نماز مغرب است».
یعنی زمانی که سرخی مغرب از بین نرود (اول شب)
در روایتی امام صادق (ع) می فرماید:
«در حمام، آب سرد روی بدنت نریز؛ زیرا بدن را سست و ضعیف می کندو»
در این حدیث آمده است که نباید در حمام آب سرد روی خودت بریزی و در غیر حمام نهی نشده است. مثلا حضرت امیر (ع) زمانی که در کوفه بودند، برای اینکه نشاط پیدا کنند، هر شب به داخل فرات می رفتند و خود را می شستند.
امام کاظم (ع) می فرماید:
«ساییدن و تمیز کردن بدن با سفال، بدن را کهنه و ضعیف می کند.»
امام صادق (ع) می فرماید:
«از سفال بر حذر باشید؛ زیرا بدن را خراب می کند و سبب پیسی می شود.»
امام صادق (ع) می فرماید:
«خوردن ماهی تازه، گوشت بدن را آب می کند.»
البته مراد از خوردن ماهی، یکبار یا دو بار خوردن آن نیست، بلکه زیاد خوردن ماهی، گوشت بدن را آب می کند. در حال حاضر، کسانی که در بندر و کنار دریا زندگی می کنند، بیشترشان لاغرند. زیرا ماهی زیاد می خورند.
امام صادق (ع) می فرماید:
«انار و آب ولرم بدن را آباد می کند و پنیر و گوشت خشک شده [قورمه] بدن را فاسد می کند».
درباره گوشت یخچالی هم باید بگوییم که بهتر است گوشت را تازه و روز به روز بگیرید، البته گوشت های یخچالی، گوشت خشک شده و قورمه محسوب نمی شود.
در زمان قدیم چون دو وعده بیشتر غذا نمی خوردند، خوردن پنیر در صبح که سریع هضم می شود و باعث گرسنگی و ضعف می شود نهی شده است. علاوه بر این چون فعالیت در صبح زیاد است اگر پنیر، بخصوص پنیر طبیعی که شبیه پنیر لیفوان است و حالت اسفنجی دارد، خورده شود سریع هضم می شود و معده خالی می شود و این باعث ضعف و بی حالی بدن می شود.
اما صادق (ع) می فرماید:
«سه چیز بدن را منهدم می کند و چه بسا انسان را بکشد: خوردن گوشت خشک شده مانده، رفتن به حمام در حال سیری، و همبستر شدن با پیر زنان».
پیر زنها به دلیل اینکه قاعدگی (عادت ماهیانه) ندارند، رحمشان آلوده به انواع عفونت هاست و اگر کسی با آنها همبستر شود، ممکن است این آلودگی به وی منتقل شود و حتی او را بکشد.
«خوردن اُشنان، بدن را آب می کند.»
قانون غذا خوردن دو وعده است: یکی صبح (قبل از ظهر) و یکی شب (بعد از ظهر)
امام صادق (ع) می فرماید:
«صبحانه و شام بخور و میان آن دو چیزی نخور؛ زیرا خوردن میان این دو وعده، بدن را فاسد می کند. مگر نشنیده ای که خداوند در آیه ۶۲ سوره مریم می فرماید:
«لَهُمْ رِزْقُهُمْ فِیهَا بُکْرَهً وَعَشِیًّا؛ صبح و شام در آنجا روزی داده می شوند».
حسد شمشیر دو لبه است که ابتدا به خود انسان و سپس به دیگران آسیب می زند. در روایتی آمده است:
«حسد، بدن را آب می کند و می خورد».
در روایتی از امام کاظم(ع) می فرمایند:
«اگر موی بدن بلند شود، آب مرد را قطع می کند، زانوها را سست می کند و سبب ضعف و کسالت می شود.»
برای مطالعه راهکار رفع ضعف و سستی بدن در طب اسلامی لطفا کلیک کنید.
منبع: نسخه های پیشگیری و درمان آیت اله تبریزیان ؛ جلد اول
امروزه شاهد کم شدن قوای جنسی در خانمها و آقایان هستیم. بنابه روایات چند مورد…
در این مقاله به بررسی طبع و توضیحات خواص درمانی برخی از انواع دمنوشها درمانی…
در این مقاله به توضیحات روایی در خصوص تقویت و زنده کردن قلب می پردازیم.…
یکی از درمانهای مهم، درمان با اسامی خداوند متعال است. از یک موسسه انرژی سنجی…
سرکنگبین /سرکه انگبین/سکنجبین یک داروی همه کاره "ذوالفنون" می باشد و 1260 نوع است. یک…
درمان با قرآن : اهل بیت علیها السلام به روش های مختلفی از آیات و…