ورزش از نگاه طب اسلامی
ورزش کردن به معنای حرکت شدید و تحمل سختی در انجام کارهای ورزشی و غیر ورزشی می باشد.
آیا ورزش و تحمل سختی و مشقت کار در تئوری اسلامی مطلوب است؟ در پاسخ می گوییم: بله.
کسل بودن و گوشه گیری انسان مومن نهی شده است. انسان باید تلاش ، همت و فعالیت در راستای آمادگی بدنی برای دفع دشمن داشته باشد، مانند اسب سواری، سوار شدن بر تجهیزات جنگی و تیر اندازی و امثال مانند اینها.
همچنین عرق ریختن و کمک کردن در راستای کشاورزی و خانه داری و … نیز مفید است.
بطور کلی، کار باید هدفمند باشد. لذا ورزش کردن امروزی از لحاظ عبث بودن مطلوب نیست.
در روایت ضعیف السندی از امام جواد علیه السلام داریم که شخصی بنام این راذان فروخ نامه ای به امام نوشت که در آن درباره شخصی که در راستای شکار خود می دود، برای سالم ماندن بدنش و ورزش کردن سوال می کند.
امام علیه السلام فرمودند: اشکال ندارد.
شاید بتوان از این روایت استنباط نمود که با دویدن و ورزش کردن انسان می تواند سلامتی خود را بدست آورد.
اما حرکات غیر موزون و بی هدف امروزی که بعنوان ورزش شناخته شده است مطلوب نمی باشد.
روایت شده است که ائمه علیها السلام همیشه راه رفتنشان آرام بوده است.
اسلام نیز به حرکاتی که برای انسان نفع داشته باشد سفارش نموده است اما باید با هدف و آرام باشد.
برای مطالعه درمان چاقی در طب اسلامی لطفا کلیک کنید.
اسلامی بیانات احیاگر طب حضرت استاد تبریزیان-جلد ۴
امروزه شاهد کم شدن قوای جنسی در خانمها و آقایان هستیم. بنابه روایات چند مورد…
در این مقاله به بررسی طبع و توضیحات خواص درمانی برخی از انواع دمنوشها درمانی…
در این مقاله به توضیحات روایی در خصوص تقویت و زنده کردن قلب می پردازیم.…
یکی از درمانهای مهم، درمان با اسامی خداوند متعال است. از یک موسسه انرژی سنجی…
سرکنگبین /سرکه انگبین/سکنجبین یک داروی همه کاره "ذوالفنون" می باشد و 1260 نوع است. یک…
درمان با قرآن : اهل بیت علیها السلام به روش های مختلفی از آیات و…