درمان طبیعی افسردگی در طب اسلامی

درمان طبیعی افسردگی در طب اسلامی

افسردگی یک حالتی در افراد است که  شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی می باشد و  می‌تواند بر روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد.

افرادی که دارای حالت افسردگی هستند، می‌توانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند.

عمل اصلی افسردگی از سودای زیاد در بدن می باشد.

راهکارهای درمان افسردگی

تدابیر دارویی

• جامع همراه با آب انگور
• سودابر
• تقویت عصب
• مفرح
• اصلاح مزاج (توجه به بلغمی یا سودایی بودن فرد و درمان)
• مخلوط جوشانده رازیانه +گل گاو زبان +سنبل الطیب و گل ساعتی+ بابونه به اسطوخدوس) (روزی سه بار، یک لیوان) + قرص مخمر آب لیمو (روزی دو بار بعد از غذا)
• برطرف کردن سودا
• افتیمون
• معجون آمله
• تقویت اعصاب (بابونه)
• صاف کننده خون
• قرص خون
• جوشانده رازیانه + عسل در زنان
• دود دادن و خوراک اسفند (یک قاشق مربا خوری + آب)

تدابیر غذایی

• انگور عسگری
• مویز بدون هسته
• گوشت دراج یا بلدرچین
• ارده + شیره انگور ۴ وعده در هفته
• بادام درختی روزی ۱۴ عدد
• انار
• مویز ۲۱ عدد
• درمان یبوست
• روزی ۳ عدد خرما
• ترک کامل سردی ها مانند (چای، عدس، قارچ، سوسیس کالباس، ترشیها لبنیات (مگر با مصلح)، آب یخ، ماهی)
• عسل
• ترک ناهار

تدابیر یداوی

• مالیدن روغن کنجد به ملاج سر
• بادکش کتف و کمر یک شب در میان تا ۲۱ مرحله
• حجامت عام دو مرحله ماهی یک بار در ربع سوم ماه قمری
• شستن سر با خطمی سفید
• نوره
• استشمام عطر (مانند: قمصر کاشان، نرگس محمدی، یاس هنگام خواب)
• خودداری از استشمام سرکه، ترشی و بوهای سرد
• خودداری از به کار بردن رنگ های سرد در محیط
• راه رفتن روی سنگ های ناهموار

 تدابیر دیگر

• تربت امام حسین (ع
• کمک به مسافر
• وضو گرفتن قبل و بعد از غذا
• پوشیدن لباس های تمیز
• پوشیدن کفش زرد رنگ
• نوشته روی انگشتر (لا إله إلا الله الملک الحق المبین)
• ذکر لاحول و لاقوه
• پرهیز از همنشینی با مردم منفی باف
• هدیه دادن به اطرافیان
• تلاوت قرآن شبی ۱۰ دقیقه
• ایستاده شلوار نپوشیدن
• عدم نشستن در پاشنه در
• نماز شب
• استغفار
• دعا
• صبر کردن
• یقین داشتن
• رضایت
• راه رفتن، سواری کردن، غوطه ور شدن در آب، نگاه کردن به سبزه، خوردن و نوشیدن، نگاه کردن به زن زیبا، هم بستری، مسواک زدن
• خودداری از هوای کثیف
• زود خوابیدن. عدم شب بیداری
• بیدار شدن در نیمه شب (وقت سحر) و خودداری از خواب در بین الطلوعین
• خودداری از پا برهنه راه رفتن بر روی فرش های پلاستیکی و ماشینی
• خودداری از رنگ های سرد و بوهای سرد مانند: سرکه ، تعفن، ترشی ها،
  آمپول های مسکن.

کلیه موارد فوق در فروشگاه طب اسلامی موجود می باشد.

منبع: درمان های خانگی را می دانم؛کمک های اولیه امدادی، اخوان. محمدعلی، احسانی. مرضیه، قم، ولاء منتظر (علیه السلام)، ۱۳۹۸.