درمان گیاهی افسردگی در انواع طبایع
قبلا بطور مفصل درباره درمان افسردگی در طب اسلامی بحث شده است (از اینجا ببینید) در اینجا می خواهیم به افسردگی ناشی از بلغم و سودا و روش های درمان طبیعی آن بپردازیم.
۱. افسردگی ناشی از بلغم
تدابیر دارویی
- قورت دادن اسپند (یک ق م) + یک استکان آب قورت (۴۰ شب)
- جوشانده بهارنارنج (یک لیوان) + یک ق مرباخوری فرنجمشک + عسل (شروع بعد از یک ماه به مدت ۸۰ شب)
- در ماه دوم جویدن یک نخود کندر (شبها یک ماه)
- در صورت داشتن یبوست (۵ واحد روغن بادام شیرین + ۲ واحد عسل) صبح ناشتا یک ق غ
- تقویت اعصاب (بابونه) (ممنوع در افراد فشارخون)
- مفرح ( به اندازه یک فندق)
- داروی جامع با آب انگور
- زعفران + عسل (۱ ق م)
- معجون آمله
- صاف کننده خون
- بلغم زدا، امام صادق (ع)
- طریفل (در صورت نداشتن یبوست)
- جوشانده رازیانه + عسل در زنان +
تدابیر غذایی
- ارده با شیره انگور هفته ای ۴ – ۵ وعده صبحانه
- انجیر شبی ۷ عدد
- زیتون ۷ عدد صبح ها
- مویز روزی ۲۱ عدد
- جویدن بادام درختی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس
- ۱۴ بادام + یک لیوان آب داخل مخلوط کن + ۲ قاشق غذاخوری عسل
- فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو + رب انار) (هفته ای ۲۳ وعده شام)
- کاهش سردها مخصوصا بلغم زداها
- عسل
- ریشه ترب
- آب باران (نیسان بهترین آب)
- شکر طبرزرد
- افطار با آب ولرم (آب جوشی که هرم گرمای آن شکسته شده باشد)
- مویز و کشمش
- زیتون
- هاضوم (داروی ترکیبی شامل زنیان ، آویشن و سیاه دانه)
تدابیر یداوی
- استشمام و مالیدن جلوی بینی عطر گرم مثل: یاس، نرگس، محمدی، مریم ، مشک) (۴۰ الی ۱۲۰ شب)
- روغن مالی ملاج سر هر شب با روغن سیاه دانه (۴۰ الی ۱۲۰ شب)
- بادکش کتف یک شب درمیان ۲۱ مرحله
- حجامت با صلاح دید حکیم
- راه رفتن روی سنگ های ناهموار و استفاده از وردنه برای ماساژ کف پا
تدابیر دیگر
- حمام
- مسواک
- شانه زدن
- قرائت قرآن
- روزه
- نظر به چهره زن زیبا
- همسری که تو را بخنداند و شاد کند
- مسواک با مرکب اراک
- با حلول ماه کانون آخر (فوریه) شرایط زیر رعایت شود
- آب گرم را ناشتا جرعه جرعه خوردن
- جماع
- سبزیجات تیز و گرم مثل کرفس، جرجیر، تره، ترب
- حمام اول روز
- ماساژ با روغن شب بو و روغن های گرم.
- خودداری از خوردن شیرینی جات و ماهی تازه و لبنیات
- پشت به آفتاب نشستن
- کاهش سردی جات مانند ماهی و …
۲. افسردگی ناشی از سودا
تدابیر دارویی
تدابیر غذایی
- ارده با شیره انگور هفته ای ۴ الی ۵ وعده صبحانه
- انجیر شبی ۷ عدد،
- زیتون ۷ عدد صبحها
- مویز روزی ۲۱ عدد
- بادام درختی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
- ۱۴ بادام + یک لیوان آب داخل مخلوط کن + ۲ قاشق غذاخوری عسل
- فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو + رب انار) (هفته ای ۲۳ وعده شام)
- کاهش سردی ها مخصوصا سودازاها (گوشت گاو، چای عدس، ماهی، تن ماهی، کنسروها، ماکارونی، سوسیس و کالباس)
- بادمجان
- عسل
- خودداری از خوردن گوشت بز، شکر و قند سفید (تهیه شده از چغندر)
- ۷ عدد انجیر ۳۰ عدد آلو را شب ها خیسانده ، موقع خواب میل گردد.،
تدابیر یداوی و دیگر تدابیر
- استشمام و مالیدن جلوی بینی عطر گرم مثل یاس، نرگس محمدی، مریم، مشک (۴۰ الی ۱۲۰ شب)
- ماساژ ملاج سر با روغن کنجد یا زیتون (هر شب ۴۰ – ۱۲۰ شب)
- بادکش کتف یک شب در میان ۲۱ مرحله
- حجامت عام با تشخیص طبیب هر ماه یک مرحله در ربع سوم ماه قمری (۱ الی ۳ مرحله)
- قی
- فصد
- نوره
- رژیم ترک ناهار به مدت ۸۰ روز
- راه رفتن روی سنگ های ناهموار
کلیه موارد فوق در فروشگاه طب اسلامی موجود می باشد.
برای مشاهده مدرک درمانی افسردگی کلیک کنید.
منبع: درمان های خانگی را می دانم؛کمک های اولیه امدادی، اخوان. محمدعلی، احسانی. مرضیه، قم، ولاء منتظر (علیه السلام)، ۱۳۹۸.