توصیه های امام رضا علیه السلام که باید در فصل بهار رعایت شود:
۱- خصوصیات فصل بهار
- فصل بهار روح زمان هاست.
- اولین فصل ماه آزار(ماه رومی) است.
- در این ماه شب و روز پاکیزه و معطر است. زمین نرم می شود.
- غلبه بلغم از میان می رود و خون به هیجان می آید.
غذای ماه آزار (تقریبا فروردین) ما چه باید باشد؟
امام رضا علیه السلام: در ماه اول بهار (ازار)بیشتر غذایی که مناسب است.
عبارتست: از خوراکی های لطیف از قبیل :گوشت، تخم مرغ نیم برشت،نوشیدن شربت امام رضا علیه السلام ،پس از آنکه ان شربت را با آب خالص تعدیل نموده باشیم.
پرهیزات بهاری
امام رضا علیه السلام: در فصل بهار(به خصوص ماه آزار) باید از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز کرد.
نکته: وجه مشترک این سه مورد جلوگیری از هیجان خون است. در حالی که در فصل بهار صلاح در هیجان بخشی خون جهت رشد و نمو بدن است.
کارهای بایسته بهاری
امام رضا علیه السلام: در فصل بهار(به خصوص ماه ازار) نوشیدن اشیاء مسهل(ملین و نرم کننده شکم) پسندیده است. رگ زدن و حجامت نیز مناسب است.
نکته: اگر چه از طریق فصد و حجامت حجم خون کم می شود. ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست. دوباره خون تازه جایگزین ان خون می شود.
۲- خصوصیات ماه دوم بهار
- نیسان(ماه دوم رومی بهار) سی روز است.
- در این ماه روز بلند می شود.
- مزاج فصل قوی می گردد(در تولید و هیجان خون) خون به تحرک در می آید.
- بادهای شرقی در این ماه می وزد، از غذاهای بریان شده استفاده می شود.
- از آنچه به سرکه عمل می آید و نیز گوشت های شکار مصرف می شود.
کارهای بایسته اردیبهشت
امام رضا علیه السلام: در ماه نیسان، آمیزش جنسی و روغن مالی بدن در حمام نیکوست. و نوشیدن آب ناشتا مفید بوده، و بوئیدن گلها و عطریات طبیعی سودمند است.
۳- خصوصیات ماه سوم بهار
- ایار (ماه سوم رومی بهار) سی و یک روز است.
- در این ماه بادها صاف بوده، و آن آخرین ماه بهار است.
- در آن از خوردن غذاهای شور و گوشت های غلیظ از قبیل: کله پاچه، گوشت گاو منع شده ونیز مصرف شیر مفید نیست.
کارهای بایسته ماه خرداد
امام رضا علیه السلام: در ماه ایار (خرداد) رفتن به حمام در صبح گاه مفید است. قبل از غذا به کار گیری اعضای بدن در کارهای سخت پسندیده نیست.
برای مطالعه تاثیرات فصل بهار بر بدن و تدابیر آن لطفا کلیک کنید.
طب الرضا علیه السلام ص۱۳۴
کانال زندگی به رنگ خدا
