تغذیه

سبکی از تغذیه در طب اسلامی وجود دارد که بسیار کارآمد است.
امام خامنه ای: احیای طب اسلامی دغدغه قلبی من است، به آن بپردازید.
طب اسلامی همان طب روالله و طب امام جعفر صادق(ص) و سایر معصومین(ع) است که توسط جبرائیل از خدا به پیامبر نازل شد و به امامان الهام شده است.این طب درمانگر تمام بیماریها است و همچنین درمانها با گیاهان دارویی کمیاب انجام می شود.
ویزیت رایگان با گیاهان دارویی بر اساس آیات و روایات
برنامه تغذیه برگرفته از آیات و روایات:
اگر خود را تابع دستورات قرآن کریم میدانید طبق سوره مریم آیه 62 ناهار حذف شود، صبحانه و شام را حتما میل کنید.اکثر بیماریها ناشی از خوردن ناهار است. با حذف آن از واردات کلیه داروهای شیمیایی که ساخت یهودیان است جلوگیری کنیم.
از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید.بهتر است غذا را بدون نمک طبخ کنید و نمک را به سر سفره بیاورید روی غذا ریخته و همینطور اول و آخر غذا نمک را میل کنید.
از روغن زیتون، روغن کنجد، روغن زرد گاو، شحم گاو، دنبه گوسفند استفاده کنید و هرگز روغن مایع و نباتی صنعتی استفاده نکنید.
بجای قند و شکر صنعتی شیرینیجات سالم از عسل، خرما، شیره محلی انگور، نی شکر زرد، کشمش، انجیر، مویز و توت استفاده کنید.
از آب زمزم، آب باران، آب جوشیده(فاطر)، آب چشمه و آب چاه استفاده شود. در روز ایستاده و در شب نشسته آب بخورید که باعث قوت بدن و مانع از آسیب کبدی می شود.
گوشت مصرفی: گوسفند، شتر، کبوتر، خروس، بلدرچین، غاز، اردک و کبک استفاده نمایید. گوشت گاو و مرغ نخورید.
نان مصرفی: نان محلی سبوسدار تنوری و نان سنگکی استفاده کنید.
برای سلامتی از فست فودا صرف نظر کنید( پفک، چیپس، ماکارونی، اسنک، انواع شکلات و ….)
بجای چای از دمنوش ها استفاده کنید مثل:آویشن، به، دارچین، زنجبیل، بابونه، زیره، گل محمدی و …
ماست به همراه زنیان(مسخن) استفاده شود- خربزه با خرما یا نیشکر استفاده شود
پس از خوردن ماهی، خرما و عسل میل کنید تا سردی شدید ماهی آسیبی به بدنتان نزند.
مطالب فوق از کتاب دراسته فی طب الرسول مصطفی(ص) جمع آوری شده است.

اهمیت انگور در طب اسلامی

اهمیت انگور در طب اسلامی انگور دارای اهمیت بسیاری است. در روایتی پیامبر اکرم صل الله و علیه و آله می فرمایند: درخت خرما، انار و انگور از باقیمانده گِلِ آدم علیه السلام هستند. همچنین از پیامبر اکرم نقل شده است که می فرمایند: بهار امت من انگور و خربزه …

بیشتر بخوانید »

فواید گلابی در روایات

از فواید گلابی باید گفت که یکی از داروهای قلب است. علاوه بر آن تمام فواید به را نیز دارد. در روایتی بیان شده است: “گلابی” و “به” یکی هستند. به این معنی که آثارشان یکسان و شبیه به هم می باشد. گلابی میوه ای است که به دلیل فواید …

بیشتر بخوانید »

بررسی انواع مرکبات در آیینه ی روایات

مرکبات در روایات در عربی معادل مرکبات، اُترج یا اُترنج می باشد. و احتمالا معادل فارسی آن بالنگ است. بالنگ جزء خوراکی های ترش و شبیه لیمو است. و از خانواده مرکبات است. بنابراین احتمال دارد هنگامی که در روایت کلمه اُترج بیان می شود. مقصود کل خانواده مرکبات باشد. …

بیشتر بخوانید »

خواص ریحان کوهی(بادروج/بادرنجویه)

ریحان کوهی شبیه سبزی ریحان است با این تفاوت که برگهای کوچکتری دارد و ساقه های آن چها گوش می باشد. تخم سیاهی شبیه بذر ریحان دارد که از آن ریزتر است و به تخم شربتی معروف است. در فارسی به آن بادرنجویه نیز گفته می شود. روایت شده است …

بیشتر بخوانید »
خوردن موز بنا به روایات

موز در روایات و خواص درمانی موز

موز در روایات و خواص درمانی موز درباره موز در قرآن سوره واقعا آمده است: “و طلح منضود” که از آن به موز تفسیر شده است. موز نزد اهل بیت علیه السلام از میوه هایی است که جلوی مهمان قرار می دهند. روایتی داریم از ابی اُسامه که عرض می …

بیشتر بخوانید »
طریفل و ترکیبات ساخت

دستور تهیه اُطریفل در روایات

دستور تهیه طریفل در روایات امام صادق علیه السلام در خصوص اُطریفل می فرمایند: 《حضرت موسی ابن عمران به سوی خداوند از خیسی و رطوبت بدن و پر آبی شکایت کرد، خداوند به حضرت موسی امر فرمود که این سه یعنی: هلیلج و بلیلج و املج را بگیر ( این …

بیشتر بخوانید »

فواید و توصیه روایات به خوردن خربزه

پیامبر اکرم صل الله و علیه و آله خربزه را دوست داشتند و میفرمودند: 《جزو خوشمزه ترین میوه ها رطب و خربزه هستند.》 و در روایتی دیگر از ایشان آمده که فرمودند: 《خربزه از بهشت آمده است.》 از پیامبر صل الله و علیه و آله نقل شده است که می …

بیشتر بخوانید »

اهمیت گندم و جو در اسلام بنا به روایات

اهمیت گندم و جو در اسلام مراد از کلمه طعام در قرآن، گندم و جو می باشد. در واقع همان غذای حقیقی است. بیشتر فعالیتهای بدن بر اساس خوردن نان و گندم و جو و برنج می باشد. که دارای ارزش غذایی بالایی هستند. بطوری که هیچ غذایی نمیتواند جای …

بیشتر بخوانید »
اهمیت شام خوردن در آیینه ی روایات

اهمیت شام خوردن در آیینه ی روایات

اهمیت شام خوردن طبق نظریه اسلامی به طور کلی، شام باید اول شب خورده شود. یعنی هنگامی که تاریکی شب پدیدار  می شود. در روایات متواتر تاکید شدیدی بر خوردن شام وارد شده است. در روایتی پیامبر اکرم صل الله و علیه و آله می فرمایند: ترک شام پیری زودرس …

بیشتر بخوانید »

بهترین زمان خوردن شام

بهترین زمان خوردن شام زمان خوردن شام یکی از مباحثی است که می‌تواند در حفظ سلامت جسمی و روحی به ما کمک کند. توجه به سیره و سنت پیشوایان دینی و انبیاء الهی است که متصل و متکی به وحی  بودند و صلاح ما و راه و روش درست زندگی …

بیشتر بخوانید »