تغذیه

سبزی در دفع مواد سمی بدن چه نقشی دارد؟ امروزه ثابت شده است که سبزی ، مواد سمی را که از مواد غذایی ترشح می شود جذب خود می کند و اجازه نمی دهد که این مواد سمی جذب بدن شود. حتی چربی های زاید بدن را هم جذب می …

چگونه غذا نخورید ؟! با توجّه به این که علم الهی معصومین علیهم السلام، محدود به امور معنوی نیست؛ قطعا  اگر درباره مسائل طبّی و امور مربوط به تندرستی، توصیه ای داشته باشند، بهترین توصیه است. اگر روایتی از معصوم (علیه السلام) صادر شده باشد، شکی در صحّت آن نیست. …

توصیه های غذایی مهم توصیه اول: دست ها باید قبل از غذا و بدون فاصله شسته شود. امام صادق (ع) می فرماید: «کسی که دوست دارد خیر و برکت خانه زیاد شود، زمانی که غذا و طعام حاضر می شود، دست ها را بشوید.» توصیه دوم: وقتی دست ها را …

آثار پرخوری اولین بخش بدن که به دلیل پرخوری آسیب می بیند، معده و سپس شکم است. در روایت آمده است: «زمانی که هنوز اشتها به غذا داری، از غذا خوردن دست بکش؛ زیرا این برای معده و بدنت بهتر است.» این روایت معنا می شود که پرخوری، سبب بیماری …

بهترین ترتیب اهمیت گوشت ها کدامند؟به جز پرندگان، گوشت گوسفند بهترین گوشت درمیان چهارپایان می باشد. بطور کلی ترتیب اهمیت گوشت چهارپایان شامل: گوشت گوسفند و بز از گاو و شتر بهتر است. پیامبر اکرم صلی الله و علیه و آله می فرمایند: از هر چیزی خداوند چیزی را انتخاب …

در ماه رمضان می توانید وزنتان را بدون برگشت کم کنید و به لاغری برسید. در واقع ماه رمضان بهترین فرصت برای کاهش وزن است. خلاصه وار توضیحات لازم را در اینجا آورده ایم: پکیج لاغری شامل: سنا مکی هفته ای دو مرتبه یا ماهی ۱۰ مرتبه به فاصله ۳روز …

بررسی خواص درمانی صبر زرد در آیینه روایات و تجربه صبر زرد طبی یا آلوئه‌ورا یا شَب‌یار،صَبر یا صبر زرد یا شاخ بزی نام گیاهی است از سردهٔ سِگِل‌ها (Aloe) راسته مارچوبه‌ای‌ها، تیره سریشیان ( این گیاه بومی آفریقای شمالی است. آلوئه‌ورا بی‌ساقه‌ می باشد. همچنین برخی از آن‌ها دارای …

کلینی با سند خودش از امام صادق علیه السلام نقل می کند که می فرماید: انار را با پی اش بخورید زیرا معده را دباغی کرده، ذهن را تقویت می کند (قدرت درک و حافظه را زیاد می کند.) این روایت مطلق است و انار خاصی مدنظر نمی باشد و …

بنا به روایات بهتر و مفیدتر است که همراه گوشت برخی چیزها مثل سرکه ، روغن زیتون، تخم مرغ و .. خورده شود.   گوشت و روغن زیتون روایتی از اسماعیل بن جابر وارد شده که عرض می کند: نزد امام صادق علیه السلام بودم فرمودند: سفره را بیاورند، ترید …

فواید آلو آلو، دارای انواع مختلفی است شامل: آلو سیاه آلو سرخ آلو زرد آلوچه آلو بخارا آلو قطره طلا آلوی ترش جنگلی آلو قیصی، آلو مویزی آلوی کوهی آلوسگی آلو برقانی و … تقریبا دارای خواص مشابهی هستند اما آلو زرد یا قطره طلا دارای ارزش دارویی بیشتری است. …