تغذیه

سبکی از تغذیه در طب اسلامی وجود دارد که بسیار کارآمد است.
امام خامنه ای: احیای طب اسلامی دغدغه قلبی من است، به آن بپردازید.
طب اسلامی همان طب روالله و طب امام جعفر صادق(ص) و سایر معصومین(ع) است که توسط جبرائیل از خدا به پیامبر نازل شد و به امامان الهام شده است.این طب درمانگر تمام بیماریها است و همچنین درمانها با گیاهان دارویی کمیاب انجام می شود.
ویزیت رایگان با گیاهان دارویی بر اساس آیات و روایات
برنامه تغذیه برگرفته از آیات و روایات:
اگر خود را تابع دستورات قرآن کریم میدانید طبق سوره مریم آیه 62 ناهار حذف شود، صبحانه و شام را حتما میل کنید.اکثر بیماریها ناشی از خوردن ناهار است. با حذف آن از واردات کلیه داروهای شیمیایی که ساخت یهودیان است جلوگیری کنیم.
از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید.بهتر است غذا را بدون نمک طبخ کنید و نمک را به سر سفره بیاورید روی غذا ریخته و همینطور اول و آخر غذا نمک را میل کنید.
از روغن زیتون، روغن کنجد، روغن زرد گاو، شحم گاو، دنبه گوسفند استفاده کنید و هرگز روغن مایع و نباتی صنعتی استفاده نکنید.
بجای قند و شکر صنعتی شیرینیجات سالم از عسل، خرما، شیره محلی انگور، نی شکر زرد، کشمش، انجیر، مویز و توت استفاده کنید.
از آب زمزم، آب باران، آب جوشیده(فاطر)، آب چشمه و آب چاه استفاده شود. در روز ایستاده و در شب نشسته آب بخورید که باعث قوت بدن و مانع از آسیب کبدی می شود.
گوشت مصرفی: گوسفند، شتر، کبوتر، خروس، بلدرچین، غاز، اردک و کبک استفاده نمایید. گوشت گاو و مرغ نخورید.
نان مصرفی: نان محلی سبوسدار تنوری و نان سنگکی استفاده کنید.
برای سلامتی از فست فودا صرف نظر کنید( پفک، چیپس، ماکارونی، اسنک، انواع شکلات و ….)
بجای چای از دمنوش ها استفاده کنید مثل:آویشن، به، دارچین، زنجبیل، بابونه، زیره، گل محمدی و …
ماست به همراه زنیان(مسخن) استفاده شود- خربزه با خرما یا نیشکر استفاده شود
پس از خوردن ماهی، خرما و عسل میل کنید تا سردی شدید ماهی آسیبی به بدنتان نزند.
مطالب فوق از کتاب دراسته فی طب الرسول مصطفی(ص) جمع آوری شده است.

کم خوری در طب اسلامی

فواید کم خوری در آئینه روایات

همیشه از قدیم الایام گفته اند کم بخور همیشه بخور در اینجا روایاتی درباره فواید کم خوری بصورت مختصر و گزینه ای آورده ایم: تاثیر کم خوری در افزایش عمر لقمان حکیم علیه السلام: اگر طعام انسان کم باشد، عمرش طولانی می شود. تاثیر کم خوری در دور نمودن شیطان …

بیشتر بخوانید »
نمک دریا برای سلامتی

املاح معدنی نمک دریا

املاح معدنی نمک دریا تمام عناصر موجود در طبیعت که برای سلامتی بدن ضروری است درون نمک دریا وجود دارد. عناصر طبیعی از زمین، کوها و… توسط باران و رودخانه ها شسته می شوند و به دریاها می ریزند. پس آب دریا غنی ترین منبع مواد معدنی است. که می …

بیشتر بخوانید »
روایتی از نان جو سبوس دار

روایتی جالب از امیر المومنین (ع) در خصوص نان جو سبوس دار

روایتی از نان جو سبوس دار طبق روایت نان جو سبوس دار ، غذای امیر المومنین علیه السلام بوده است. در روایتی سوید بن غفله می گوید: خدمت امام علی علیه السلام رسیدم در حالی که در دارالاماره بود. در برابر آن حضرت ظرفی پر از ماست قرار داشت که …

بیشتر بخوانید »
درمان بیماریهای ژنتیکی با شلغم در طب اسلامی

درمان کلیه بیماریهای ژنتیکی با شلغم

درمان بیماریهای ژنتیکی با شلغم شلغم در احادیث به عناوین «سلجم» و هم «شلجم» و نیز «اللفت» آمده است. در روایات به درمان بیماریهای ژنتیکی با شلغم اشاراتی شده است. امام صادق(علیه السلام) می فرماید: بر شما باد شلغم. آن را بخورید و پیوسته، خوردنش را استمرار بخشید و آن …

بیشتر بخوانید »
شکر قهوه ای

درمان با نیشکر

درمان با نیشکر منظور از شکر، شکر طبیعی است. شکر امروزی توسط بشر دستکاری شده است. مواردی به آن اضافه و یک سری فرایندهایی روی آن انجام شده است. طبق تجربه هرآنچه را که بشر دستکاری نموده است خرابش کرده است. منظورمان از شکر همان شکری است که از نیشکر …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه کلوچه خرمایی

 مواد لازم برای تهیه کلوچه خرمایی : تخم مرغ ۱ عدد آرد ۱و یک دوم پیمانه کره ۱ چهارم پیمانه زعفران دم کرده غلیظ کمی شیر ۳ قاشق غذاخوری  مواد میان کلوچه: خرما بدون هسته یک پیمانه پودر گردو نصف پیمانه هل و دارچین با توجه به ذایقه خودتون کمی …

بیشتر بخوانید »
سفارشات طب اسلامی در سوء تغذیه و افزایش وزن کودکان

برطرف کردن سوء تغذیه و افزایش وزن کودکان

فقر غذایی کودکان منظور از فقر غذایی کاهش شدید در مصرف ویتامین، مواد مغذی و انرژی است. در انسان بویژه کودکان، فقر غذایی طولانی مدت (به مدت یک تا دو سال) سبب آسیب دیدگی دائمی اندام‌های بدن و در نهایت منجر به مرگ می‌شود. کودکانی که دچار فقر غذایی هستند، …

بیشتر بخوانید »
جایگاه شام خوردن در طب اسلامی

جایگاه شام خوردن در طب اسلامی

جایگاه شام خوردن در طب اسلامی جایگاه شام خوردن در طب اسلامی را در این مقاله از بیانات ائمه معصومین برایتان شرح داده ایم: امام علی علیه السلام فرمودند: شام پیامبران بعد از نماز عشاء بوده است. بنابراین از آنها پیروی کنید. و شام را ترک نکنید. که بدن های …

بیشتر بخوانید »
بررسی خواص درمانی کدو حلوایی و دیگر در طب اسلامی

بررسی خواص درمانی کدو حلوایی و دیگر در طب اسلامی

بررسی خواص درمانی کدو حلوایی و دیگر انواع کدو در آیینه ی روایات و طب اسلامی  کدو دارای انواع گوناگون است : کدوسبز خورشی، کدو تنبل، کدو حلوایی و مربایی، کدو قلیانی پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: بر شما باد کدو ؛ چرا که موجب فزونی عقل …

بیشتر بخوانید »
عوامل هضم کننده غذا در طب اسلامی

عوامل هضم کننده غذا در طب اسلامی

قابل توجه کسانی که معده ضعیفی در هضم غذا دارند. عوامل هضم کننده غذا در طب اسلامی به این شرح می باشد:  آب سرد امام رضا علیه السلام فرمودند: آب سرد غذا را هضم کرده و باقیمانده ای را که در سر معده هست ، ذوب می کند. >> نکته: …

بیشتر بخوانید »