فقر غذایی کودکان
منظور از فقر غذایی کاهش شدید در مصرف ویتامین، مواد مغذی و انرژی است. در انسان بویژه کودکان، فقر غذایی طولانی مدت (به مدت یک تا دو سال) سبب آسیب دیدگی دائمی اندام‌های بدن و در نهایت منجر به مرگ می‌شود.
کودکانی که دچار فقر غذایی هستند، چربی و بافت ماهیچه‌ای بدن‌شان تحلیل می‌رود و لاغر می‌شوند؛ چون بدن چربی‌ها و ماهیچه را تبدیل به انرژی مورد نیاز خود می‌کند. داشتن پوستی خشک و رنگ پریده بیانگر این لاغر شدن است.
کمبود ویتامینهاى گروه ب- کمپلکس، یکى از شکلهاى معروف فقر غذایى است که در سرتاسر دنیا دیده مىشود و چون انواع ویتامینهاى B معمولاً به طور یکسان در مواد غذایى مختلف وجود دارند، بنابراین غالباً در مواد غذایى فقیر از نظر ویتامین B، کمبود تعدادى از این ویتامینها مطرح است و نه کمبود یکى از آنها.
علت فقر غذایی
علت این بیماری تغذیه نامناسب است. فقر غذایی، نوع شدیدی از سوء تغذیه است.
سوء تغذیه کودکان
جهت سوء تغذیه کودکان و افزایش وزن آنها موارد زیر را در طب اسلامی به شما سفارش می کنیم:
- از سویق ها استفاده کنید
- هر روز سویق کودک بدید.
- هر روز به کودک سیب و آب سیب و آب به بخورانید.
- در غذاهایش مقداری روغن زیتون و یا روغن شحم گاو و نمک دریا استفاده کنید.
- اگر حجامت بکند خیلی خوب است.
- هر روز چند تا دانه آلو بخورد تا شکمش هر روز کار کند و کمتر دچار سوء تغذیه شود.
- روغن صنعتی و نمک صنعتی به کودکان ندهید.
- از شکر قهوه ای یا سرخ یعنی(نیشکر) استفاده کنید نه شکر سفید و قند سفید.
- صبح ها شربت عسل یک فنجان ناشتا بخورد.(یک قاشق عسل را در مقداری آب جوشانده ولرم حل کنید)
- به کودکان بجای چای از دمنوش آویشن و بابونه و دارچین و بادرنجبویه بدهید.
- دستور گوشت و شیر هفته ای دوبار به کودک بدهید.
- مخلوط سه شیره(خرما،توت و انگور) هرروز با شیر به او بدهید.
برای مطالعه توصیه اشتباه پزشکان در سوء تغذیه لطفا کلیک کنید.
منبع: کانال زندگی به رنگ خدا
